行程概览
临沧云县位于云南省西南部，以茶文化、民族风情和自然景观闻名。五天四夜行程紧凑且充实，适合喜欢深度游的旅行者。
详细行程
- Day 1: 抵达云县，适应环境
- 上午：乘坐高铁或飞机至临沧（费用：高铁约300元/人，飞机视出发地而定），转乘巴士到云县（巴士费约20元/人）。
- 下午：入住县城酒店（推荐云县宾馆，费用约150元/晚），休息后漫步县城，品尝当地小吃如云县米线（人均15元）。
- 晚上：自由活动，适应海拔。 - Day 2: 探索茶马古道与古茶园
- 上午：参观茶马古道遗址（门票30元/人），体验徒步（约2小时）。
- 下午：访问古茶园，学习采茶制茶（体验费50元/人），品尝普洱茶。
- 晚上：返回县城，晚餐尝试彝族风味餐（人均40元）。 - Day 3: 自然风光与民族文化
- 上午：游览漫湾水库（免费），欣赏湖光山色，可租船游览（船费50元/人）。
- 下午：参观云县民族博物馆（门票20元/人），了解傣族和彝族文化。
- 晚上：观看民族歌舞表演（费用30元/人），住宿同前。 - Day 4: 乡村体验与温泉放松
- 上午：前往周边乡村，体验农事活动（如采摘水果，费用视季节而定，约30元/人）。
- 下午：泡云县温泉（门票60元/人），放松身心。
- 晚上：享受当地夜市，品尝烧烤和特色茶点（人均35元）。 - Day 5: 返程与购物
- 上午：购买特产如普洱茶和手工艺品（预算100-200元）。
- 下午：乘车返回临沧，结束行程（交通费同来程）。
费用总结
人均总费用约1500-2000元，包括住宿（600元）、餐饮（400元）、门票与活动（300元）、交通（500元）及其他。建议提前预订住宿和交通，以节省开支。
实用贴士
云县气候温和，四季皆宜，但雨季（6-9月）需备雨具。尊重当地民族习俗，携带防晒和徒步装备。交通以巴士和出租车为主，部分景点需包车（约100元/天）。